Tratamento para Dependentes Químicos

Como Parar de Fumar Definitivamente?

Tomar a decisão de parar de fumar definitivamente não acontece da noite para o dia. Exige toda uma preparação, e às vezes, isso pode levar um tempo.

Além disso, existem casos onde será necessário pedir ajuda de um profissional, tamanha é a dificuldade de largar o vício sozinho.

Uma situação semelhante é o que ocorre ao longo do tratamento para dependência química, no entanto, é muito mais complicado, uma vez que a dependência de drogas requer maior atenção.

Portanto, você quer abandonar o vício de uma vez por todas ou quer ajudar alguém? Continue a leitura e descubra métodos que funcionam muito bem!

É difícil parar de fumar definitivamente?

Você sabia que até parar de fumar definitivamente, em média, a pessoa tenta de cinco a sete vezes?

Isso mostra que é difícil, assim como não é motivo para desistir em caso de fracasso, mas sim de continuar se motivando para abandonar o vício de vez.

Podemos fazer uma comparação com pessoas que se submetem a tratamento para alcoolismo, pois durante o processo pode haver várias recaídas, o que é normal.

O importante é focar no seu objetivo e pensar em todos os benefícios que você vai ganhar.

Dependendo da dependência, pode ser um processo longo, o que requer muito esforço e força de vontade.

Quais os benefícios de parar de fumar definitivamente?

Além do maior risco de vários tipos de câncer, ao parar de fumar definitivamente, você terá os seguintes benefícios, a curto, médio e longo prazos:

  • Coração mais saudável;
  • Menos risco de doenças cardiovasculares, como AVC;
  • Evitar cirrose e problemas digestivos;
  • Maior capacidade respiratória;
  • Pele e cabelo mais saudáveis;
  • Maior nível de concentração.

Esses são apenas alguns benefícios, inclusive também são observados em pacientes em uma clínica de recuperação para dependência química ou alcoólica.

Dicas para parar de fumar definitivamente

Hoje em dia, você encontra vários métodos para parar de fumar definitivamente, mas qual é o melhor?

Na verdade, o melhor é aquele que funciona para você, ou seja, o que funciona para um amigo talvez não seja eficaz para você.

Provavelmente, você já ouviu falar em adesivos e medicamentos, e prefere optar por um método mais natural.

Portanto, confira, a seguir, dicas muito úteis que ajudam a largar o cigarro progressivamente:

  • Passo 1: Defina uma data para parar dentro de seis semanas. Veja os horários mais indispensáveis e conserve-os. Elimine todos os outros, substituindo-os por chicletes ou balas. Assim, você reduz seu consumo diário, e cada etapa pode durar até três semanas;
  • Passo 2: Elimine os cigarros indispensáveis, um a um, continuando a usar chicletes, balas…

Quando você menos imaginar, já não fumará mais nenhum cigarro.

Além disso, a cada vez que surgir a vontade de fumar, é importante identificar quais as situações motivadoras.

Você está estressado? Viu alguém fumar? Tomou um café? 

Independentemente da situação, a dica é tomar um copo de água, fazer um exercício de respiração ou dar uma caminhada.

Agora, se nada funcionar, o ideal então é consultar um especialista para propor um método mais adequado para o seu caso.

 

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Como Saber se Meu Filho usa Droga?

Às vezes, é um pouco difícil saber se seu filho usa droga, principalmente se for adolescente, visto que as mudanças de comportamento são normais durante a adolescência.

Seu filho pode fazer novas amizades, se vestir diferente ou escutar uma música estranha, mas isso não significa que ele esteja consumindo drogas.

Por outro lado, se tudo indicar que ele usa algum tipo de droga, quanto antes começar um tratamento para dependência química, melhor.

Portanto, se você está suspeitando que seu filho está usando droga, confira, a seguir, os sinais mais frequentes e o que você deve fazer para ajudá-lo.

Como saber se meu filho usa droga?

É normal alguns pais confundirem os sinais de uso de droga, pois a adolescência é uma fase cheia de mudanças, por isso, é importante saber diferenciar muito bem. 

Com certeza, a sensibilidade à flor da pele e ficar em silêncio é algo comum na adolescência, mas se seu filho parar de conversar com você, é algo a se preocupar.

Confira, a seguir, alguns sinais de alerta:

  • Baixo desempenho na escola;
  • Deixar de praticar atividades que gostava;
  • Novos amigos;
  • Isolamento;
  • Pedir dinheiro com frequência ou gasta mais do que costume;
  • Evitar olhar nos olhos;
  • Irritabilidade;
  • Falta de apetite;
  • Mudança nos hábitos de sono;
  • Oscilação de peso.

Além disso, se você perceber que ele está usando sempre colírios ou óculos escuros, é mais um fator para levar em consideração.

Quais os níveis de consumo de drogas?

No contexto de consumo de drogas, os especialistas identificam três níveis de uso:

Uso simples: Trata-se de um consumo ocasional que não provoca problemas sociais ou emocionais, e geralmente, é possível parar quando quiser.

Uso nocivo: Caracteriza-se pela piora dos problemas pessoais, psicológicos, físicos ou sociais, ligados ao efeito das substâncias ou pelo uso em excesso.

Dependência: Nesse estágio, há total perda de controle do consumo da droga, e muitas vezes, é necessário buscar uma clínica de recuperação.

Então, recomenda-se aos pais, caso suspeitem que seu filho usa droga, conversar com um profissional habilitado e experiente, caso contrário, pode piorar ao invés de ajudar.

Siga o seu instinto, e se alguma coisa te inquietar, converse com alguém que confie, pois duas cabeças funcionam melhor que uma, o que pode ajudar a estabelecer um plano mais eficaz.

Como ajudar meu filho?

O diálogo, nesse caso, é essencial, particularmente porque o adolescente pode estar mal informado e se basear em informações erradas e de fontes não oficiais.

É unanimidade entre os profissionais de saúde aconselhar que os pais mantenham um diálogo aberto, pois isso é uma forma de fortalecer a relação com seus filhos, tornando a comunicação mais fácil.

Por outro lado, é melhor evitar dramatizar, assim como não banalizar, afinal, riscos existem e dependendo do tipo de droga, as consequências à saúde podem ser bem sérias.

Não é raro ouvirmos histórias de jovens que precisam se submeter a um tratamento para alcoolismo tamanho o estrago feito.

O ideal é evitar chegar a esse ponto, e agir o quanto antes!

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O Que São Narcóticos?

Muitos se perguntam o que são narcóticos, quais efeitos e como funciona no organismo.

A questão aqui é quando são usados de forma abusiva, e é sua dependência que leva tantos para uma clínica de recuperação.

Embora sejam drogas que até podem ser prescritas por um médico, não é bem assim que acontece na prática.

Confira, a seguir, o que significa narcóticos, como funciona e seus principais perigos à saúde.

O que são narcóticos?

Ainda existem muitas dúvidas sobre o que são narcóticos, mas o termo se refere a substâncias que fazem adormecer e reduzem ou eliminam a sensibilidade.

Na verdade, é uma droga proibida, a menos que haja prescrição de um profissional de saúde.

Na medicina, os narcóticos são drogas usadas como anestésicos, como o ópio e derivados.

Ou seja, são opiáceos que quando usados para fins médicos, são potentes analgésicos.

No entanto, seus derivados, como heroína, fentanil, hidrocodona, morfina e codeína, são alguns exemplos de drogas que torna necessário um tratamento para dependência química.

Como funcionam os narcóticos?

O narcótico é uma substância que age sobre o sistema nervoso central e que tem por efeito provocar o sono e diminuir a sensibilidade à dor. 

Quando se trata sobre o que são narcóticos ilegais, são certas drogas ou medicamentos que possuem propriedades depressivas do sistema nervoso central.

Dessa forma, substâncias narcóticas provocam, em doses mais ou menos fortes, um sono artificial.

Eles agem ao nível da barreira hemato-encefálica, que separa a circulação sanguínea do sistema nervoso central, bloqueando a transmissão das informações dos neurônios em direção ao cérebro.

Esses efeitos são mais ou menos intensos de acordo com as doses, mas têm também efeitos secundários sobre o sistema nervoso, muscular, respiratório e cardiovascular.

Conheça alguns tipos de narcóticos

Narcóticos ou substâncias entorpecentes geralmente alteram a consciência da pessoa.

No entanto, muitas dessas substâncias são produzidas em laboratórios, mas de forma ilegal.

Confira alguns tipos de narcóticos:

  • Ópio;
  • Heroína;
  • Codeína;
  • Cocaína;
  • Morfina;
  • Hipnóticos ou soníferos;
  • Xaropes;
  • Tranquilizantes ou sedativos;
  • Anfetaminas.

Essas substâncias, principalmente quando usadas em altas dosagens e por um longo período, causam não apenas dependência química, mas pode provocar overdose.

Por isso, é importante que pessoas próximas estejam atentas e observar se um parente ou amigo possa estar fazendo uso de narcóticos, e pedir ajuda.

Quais os perigos do uso abusivo de entorpecentes?

Agora que você já entendeu o que são narcóticos, quais os perigos do uso abusivo?

Os narcóticos são substâncias ou medicamentos psicotrópicos que modificam certos processos bioquímicos e fisiológicos do cérebro e causam uma baixa de consciência e um relaxamento muscular.

Alguns dos perigos do uso abusivo são:

  • Náuseas e vômitos;
  • Perda de memória;
  • Sonolência;
  • Agitação;
  • Transtornos de humor;
  • Problemas respiratórios.

Ao longo do tratamento para alcoolismo, é essencial saber se o dependente usou narcóticos, pois seus efeitos são potencializados quando associados ao álcool.

Se são utilizados por longos períodos, todos os narcóticos aumentam o risco de dependência, que se traduz por uma necessidade de aumentar as doses do produto para obter seus efeitos.

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As drogas afetam agressivamente o corpo…

As drogas são substancias perigosas, que podem causar muitas doenças e até mesmo gerar uma dependência química…. Resultando em necessidade de internação em uma clínica reabilitação para drogados! A medicação funciona principalmente no sistema nervoso central, que é responsável pela coordenação de todas as funções corporais. As suas células são permanentes, ou seja, não são substituídas para toda a vida como outros órgãos do corpo humano. Isso significa que o uso de drogas afeta agressivamente o corpo e às vezes causa danos irreversíveis.

Quando agem no sistema nervoso central (SNC), as drogas são chamadas psicotrópicas. Eles podem ser divididos em três grupos, dependendo da atividade que exercem sobre o cérebro: Depressores, que reduzem a actividade do sistema nervoso central. O utilizador destas drogas torna-se “incoerente”, “lento”, desinteressado (álcool, barbitúricos, drogas são exemplos destas drogas). Os estimulantes são responsáveis por aumentar a actividade cerebral. A pessoa que toma estas drogas está “ligada”, “elétrica”, sem dormir (anfetaminas e cocaína). E finalmente, drogas alucinógenas ou alucinógenas que mudam qualitativamente a atividade cerebral; elas não aumentam ou diminuem a atividade cerebral. O SNC começa a funcionar a partir do seu estado normal (maconha, cogumelos, LSD, ecstasy).

A maioria das drogas alucinógenas vem de plantas. No passado, essas plantas eram, na sua maioria, descobertas por culturas primitivas que, quando sentiam seus efeitos espirituais, começaram a considerá-las como “plantas divinas”, ou seja, faziam com que aqueles que as levavam recebessem mensagens divinas dos deuses, porque elevavam o homem a uma dimensão imaterial e causavam alucinações. Desta forma, estes povos e culturas acreditavam em seus rituais de contato com as forças da natureza e seus deuses.

Nos anos sessenta, o uso de drogas disruptivas foi popularizado pelo movimento hippie. Este fenómeno sócio-cultural foi uma revolta contra os valores exclusivamente competitivos e materialistas integrados no modo de vida das sociedades industriais, ofuscando os sentimentos mais íntimos e as necessidades místico-religiosas. Naquela época, cresceu o número de pessoas que começaram a usar drogas alucinógenas como uma expressão simbólica de seus ideais.

Hoje, os jovens estão no centro dos programas de prevenção e combate ao uso de drogas. Entre os fatores que provocam o uso de drogas entre os jovens, os mais importantes são as emoções e sentimentos associados ao intenso sofrimento mental, como depressão, sentimentos de culpa, ansiedade excessiva e baixa auto-estima. O uso de drogas está intimamente ligado ao crime.

As drogas perturbadoras interferem com vários tipos de neurotransmissores. Não são nem estimulantes, nem depressores clássicos. Podem afectar o pensamento lógico e a memória ou afectar os reflexos e a velocidade de reacção e, dependendo da droga e da dose, podem levar a distorções sensoriais (ver, sentir, provar, tocar, cheirar) a alucinações. Eles também podem ser conhecidos como alucinógenos, psicodélicos, psicotrópicos, psicóticos, psicodislépticos e psicometamórficos. Eles estão divididos em dois grupos, herbal e sintético.

Não há uma explicação convincente para a busca de drogas. Sabe-se pela história que elas eram usadas em culturas antigas para contatar os deuses e experimentar uma sensação de prazer, no caso das drogas herbais, e que no passado mais distante, agora que eram drogas sintéticas, eram legalmente usadas como drogas como anestésicos, supressores de apetite e outras.

A necessidade de proibir o uso dessas drogas está relacionada aos danos que elas causam ao sistema nervoso central do usuário, como mostram estudos realizados em vários países. No entanto, ainda há pouca informação detalhada sobre como os químicos afectam o cérebro. No entanto, é possível aumentar alguns dos danos, tais como deficiência e perda de memória, aprendizagem verbal, capacidade de atenção, etc., que podem ser causados por drogas.

Portanto, é de grande valor ter a capacidade de compreender o que acontece no cérebro de uma pessoa que tem um certo tipo de dependência química ou que usa essas drogas, sejam elas viciantes ou não, sabendo que é um hábito que causa certos tipos de danos à saúde do indivíduo, tanto a curto como a longo prazo. É essencial que os profissionais de saúde mental da comunidade, particularmente os enfermeiros, tenham o bom senso de desempenhar as suas funções com uma visão holística e de reforçar o conceito de saúde mental.